В первую очередь это касается новорожденных и грудных детей. Ребенок в период своего внутриутробного развития находится во влажной среде, где дышит и питается через пуповину. Его появление на свет уже само по себе для него является большим стрессом, вот почему родителям необходимо создать все условия для безболезненного и легкого прохождения периода «акклиматизации».
Один из необходимых аспектов нормального роста и развития малыша - оптимальная влажность воздуха, которая должна быть, как советуют педиатры, не ниже 60%.
В помещении уровень относительной влажности колеблется в зависимости от сезона, погодных условий, работающих бытовых приборов и ряда других причин. В особенности это характерно для зимнего периода, когда включено центральное отопление и содержание влаги в воздухе порой не превышает 20%.
Даже в пустыне Сахара относительная влажность воздуха равна 25%!
Проведенные исследования показали, что слишком воздух с низким уровнем влажности в помещении делает кожу сухой. Это снижает защитные свойства и создает дискомфорт для малыша. Наиболее часто страдают слизистые оболочки носоглотки. У ребенка закладывает носик, дыхание становится затрудненным и малыш часто просыпается ночью. А сухость во рту может стать причиной беспокойства во время кормления: ребенку больно сосать грудь или соску. Опасны для младенца и аллергены, которые «зависают» в сухом воздухе и не оседают, легко перемещаясь из комнаты в комнату. Из аллергенов можно отметить пыльцу растений, шерсть домашних животных и, конечно же, традиционную домашнюю пыль, куда могут входить все вышеперечисленные компоненты.
Малыша особенно важно оградить от воздействия каких-либо аллергенов, поскольку именно в младенческом возрасте развивается такое заболевание, как аллергия, которое в последствии будет сопровождать его всю жизнь. При пониженной влажности даже у здоровых малышей возможны изменения суточного режима функции почек и развитие дисбактериоза. Если же у ребенка уже есть проблемы со здоровьем, то сухой климат лишь спровоцирует рецидивы, снизит эффективность традиционно применяемых методов лечения и послужит «пусковым моментом» для развития у детей хронических заболеваний. Проведенные обследования выявили нарушение обмена веществ, изменение регуляции обмена воды и электролитов, а также нарушение многих процессов практически во всех органах и системах.
Чтобы избежать этих проблем, воздух в детской надо принудительно увлажнять, устанавливать оптимальный для здоровья ребенка уровень влажности.